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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54kg 48kg 42% (あと6kg) 148cm 54kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 148cm 美容

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2016年07月06日

  • まふぃん

    朝だけ果物、スムージーダイエットにシフト!
    あまり無理なく減ってる。
    夜も控え目にするだけで、炭水化物も少々とってますが!

    嬉しい。

    カロリー合計:07:15
    •  
    • コメント2件
    • ひめるり。(退会済み) ひめるり。(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.07.06 07:19
    • まふぃん まふぃん > ひめるり。さんありがとうございます(o´罒`o)


      2016.07.06 07:22
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