週の真ん中水曜日*涼しい朝です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 58kg 51kg 0% (あと7kg) 163cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 美容

2016年07月06日

  • あんころ餅

    朝、R1ヨーグルト2個 1本満足バー(2本)

    昼、絹ごし豆腐、いわし味噌味

    夜、炭酸レモン

    お通じ、なし

    生理中 カロリー合計:07:28
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あんころ餅
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163cm 57kg

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