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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.1kg 58.1kg 56.1kg 50% (あと2kg) 167.5cm 58.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.5cm 理想

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2016年07月06日

  • k子

    昨日は増えた体重を気にしてあまり食べず。ナッツとチョコ(カカオ78%)は結構食べてしまったけど。
    戻って良かった!

    朝からお腹の膨満感…。
    今日は美容院。
    いつもより短めにしよーっ。

    カロリー合計:07:28
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