177日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.2kg 54kg 39% (あと3.2kg) 165.8cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 27.4% 0% 165.8cm 理想

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2016年07月06日

  • ももこ

    生理きたぁー


    バナナ
    豆乳
    ライ麦パン マヨ卵


    あおさ味噌汁
    お弁当
    (白米梅干し、焼き鮭、卵焼き、焼きししとう、ズッキーニ豚肉オイスターソース炒め)

    生理中 カロリー合計:07:39
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