特茶とチアシード

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.5kg 64.8kg 58kg 20% (あと6.8kg) 153.5cm 64.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.5cm 標準

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2016年07月06日

  • でぶ

    特茶の効果なのかチアシードの効果なのか??
    痩せやすくなる気がする…

    しかし特茶1日2本飲んだからなのか頭痛と吐き気が半端ない。。。

    副作用とかあるもんなのかね??

    カロリー合計:08:00
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