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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.1kg 54.7kg 48kg 33% (あと6.7kg) 156.3cm 54.7kgの体型
    体脂肪 31.3% 27.5% 25% 156.3cm 体重とBMI

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2016年07月06日

  • むちっこ

    昨日は近場を徒歩でうろうろ。
    モムチャン、半身浴、ストレッチ。

    地道に!

    カロリー合計:08:03
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むちっこ
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