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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 61.4kg 55kg 36% (あと6.4kg) 158cm 61.4kgの体型
    体脂肪 35% 34.4% 23% 158cm 体重とBMI

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2016年07月06日

  • キョウコ

    昨日、今日はジム休み

    カロリー合計:08:40
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実践中のダイエット方法

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