記録28日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 63.1kg 52kg 19% (あと11.1kg) 165cm 63.1kgの体型
    体脂肪 30.4% 28.4% 22% 165cm 体重とBMI

 » 
2016年07月06日

  • まろ

    【遅番】

    カロリー合計:11:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

前の日記次の日記

【休み】【書類提出】 【遅番】

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    単位や週単位の生活パターンによっても太りやすい時期、やせやすい時期がある。その周期と時期を体重と体脂肪率の記録と見比べることによって、そ ... 事の内容や行動によって体重や体脂肪が変動する人は、これらを記録するのと同時に、何をしたか、太るような何を飲食したかということも一緒に記録すると、何 ...

    ダイエットラボ
  • 羽生選手、「あさイチ」で“新記録”……視聴者ファックス6800通超えた

     男子フィギュアスケートの羽生結弦選手が28日放送のNHK「あさイチ」に生出演した。視 ... 聴者から寄せられたファックス数は“新記録”を叩きだした。  番組冒頭で、有働由美子アナウンサーは「フ ... 羽生選手、「あさイチ」で“新記録”……視聴者ファックス6800通超えた ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
まろ
まろ

165cm 63.1kg

日記
32
ライバル
0
被ライバル
0