すこし

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 55.8kg 50kg 27% (あと5.8kg) 155.5cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 155.5cm 標準

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2016年07月06日

  • snc

    体重が減りました。

    次の難関は週末の東京(全部飲み会)
    ↑これはハイボールとヘルシーつまみと肉ワインで乗り越えられるでしょう。

    そして更なる難関!!!火曜日は
    フレンチディナーです。

    フレンチだからパスタ、ピザ、リゾットはないか??じゃあ大丈夫かな??

    今月中に53を見たいものです。

    カロリー合計:11:35
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