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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 59.1kg 55kg 46% (あと4.1kg) 163cm 59.1kgの体型
    体脂肪 13.8% 14.8% 10% 163cm 理想

2016年07月06日

  • あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

    昨日 夜食 食ったのに!

    カロリー合計:2300kcal14:18
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あたりはずれ江戸っ子はま矢マン
あたりはずれ江戸っ子はま矢マン

163cm 63.7kg

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