朝の体重☆19日め

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.5kg 62.3kg 53.5kg 12% (あと8.8kg) 157cm 62.3kgの体型
    体脂肪 37% 0% 28% 157cm 体重とBMI

2016年07月06日

  • ほのぼーの

    計測できず・・・(T_T)

    今日はいつもより、家を出る時間が早く
    いつも以上にドタバタで、
    子供を学校へ追い出す(笑)と同時くらいに
    私も出かけ・・・
    計測も出来ず、朝食も抜き・・・

    グダグダな状態で会社に戻って来たのは
    お昼すぎ・・・。
    暑すぎて、気分が悪く食欲も無く。

    ようやく、諸々落ち着いて・・・
    今ごろお腹が空いてきた感じ(^_^;)

    やはり、暑さのせいでしょうかね~
    いろんなサイクルが狂い始めてます。

    明日は・・・しっかり計測できますように♪

    カロリー合計:15:22
    •  
    • コメント4件
    • りつこ りつこ お疲れ様です(^^)/
      食欲戻ったようでよかったですー!
      ダイエッター的にはつらいところですけど、食べなきゃ
      ばてちゃいますもんね。
      こう暑いと調子崩しやすいですよね、どうぞお気をつけて…!
      2016.07.06 22:17
    • ぷー ぷー お疲れ様です 私もなんだかやる気がね 
      まだ始まったばかり  明日から頑張りましょうo(^-^)o
      2016.07.06 22:58
    • ほのぼーの ほのぼーの > りつこさん
      こんにちは(^^)/
      食欲・・・というか、体調がまだイマイチです(^_^;)
      食べたいな~って思っても、水分ばかり(笑)
      ご心配ありがとうございます(*^_^*)
      2016.07.08 10:53
    • ほのぼーの ほのぼーの > ぷーさん
      お疲れさまです(*^_^*)
      ダイエットらしいことは・・・
      まだまだこれから!って感じだったのに
      いきなり躓き、テンション上がりません(^_^;)
      ボチボチ頑張ります(^^)/
      2016.07.08 10:55
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ほのぼーの
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