59日目 夕

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 58.5kg 52kg 45% (あと6.5kg) 160.7cm 58.5kgの体型
    体脂肪 34% 30.1% 22% 160.7cm 平均

2016年07月06日

  • げんかいda

    いまだ、便秘感抜けず。。
    でも、体脂肪率過去最低値!
    29%見えそうヽ(・∀・)ノ
    体重より、体脂肪率がこんなに低く出たのは、5年以上ぶりだと思う~\(◎o◎)/

    カロリー合計:19:32
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.6 - ダイエットで減らすのは「体重」ではなく「体脂肪」

    す。ただ、入浴や汗をかいたときには電気が流れやすくなって体脂肪率が低く表示されます。入 ... あるダイエット法の中には1日のうちに1~2kg以上も体重減少を可能にしているものさえある。体脂肪1kgのエネルギー量が約7,2 ... 00kcalであることがわかれば、あまりに多くの体重減少は体脂肪が減った結果ではなく、水分が減っている結果だと ... vol.6 - ダイエットで減らすのは「体重」ではなく「体脂肪」 ...

    ダイエットラボ
  • 太っているだけで3歳老けて見える!?

    「ぽっちゃり体型だと思う体脂肪率」を聞いたところ、約4割が「23~27%」と回答。次いで「28~3 ... 4%」という結果になり、女性の標準体脂肪率である「28~34%」より低い体脂肪率であっても、男 ...  ダイエットの目的を「健康」と答える人は多いと思うが、「若返り」を ... 太っているだけで3歳老けて見える!? ...

    ダイエットNEWS
  • 宮崎観光ホテル

    宮崎駅 60年以上守り継がれてきた伝統。今までも、これからも世代を越え、愛され続けるホテル ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年5月期生
2016年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
  • もんに
  • るみみん
  • たけぞう
  • sunny
  • デブ界の巨匠
  • マシュー
  • 斉藤
被ライバル - 全てを見る
  • るみみん
  • ovum
  • たけぞう
  • sunny
  • デブ界の巨匠
  • 斉藤
同期生 - 全てを見る
  • 乱麻
  • choko
  • やみ
  • ayano_hg
  • まい
  • yuki
  • よしむら
  • こう
  • キラッ☆キラッ☆
  • まや
  • bestpinkshop
げんかいda
げんかいda

160.7cm 56.8kg

日記
138
ライバル
8
被ライバル
6