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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 47.1kg 45kg 80% (あと2.1kg) 158cm 47.1kgの体型
    体脂肪 26.6% 158cm 体重とBMI

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2016年07月06日

  • roca

    朝 カフェオレ 黒酢ドリンク
    昼 サンドイッチ ラーメン 弁当少し
    夜 ウインナー

    カロリー合計:19:56
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158cm 48kg

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