うあぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 52.6kg 47kg 27% (あと5.6kg) 157cm 52.6kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 20% 157cm モデル

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2016年07月06日

  • つなこ

    プランクチャレンジやってるんだけど
    早くも7回目でガチキツい
    最後まで行けるのかな:(´◦ω◦`):
    諦めたくはないよぉ!!!

    カロリー合計:21:40
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実践中のダイエット方法

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157cm 50.8kg

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