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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 62.1kg 57kg 7% (あと5.1kg) 163cm 62.1kgの体型
    体脂肪 25.3% 0% 22% 163cm 理想

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2016年07月06日

  • みと

    明日は飲み会!絶対増えるけどたのしみ!

    カロリー合計:21:44
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実践中のダイエット方法

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