やっぱり

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 85.6kg 78kg 55% (あと7.6kg) 183cm 85.6kgの体型
    体脂肪 34.1% 21.9% 17% 183cm 標準

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2016年07月06日

  • たろー

    やっぱり体重戻りました。まぁ予想通りです。
    今日も草刈りやりましたが、日陰だったから昨日ほど汗かかなかったからかな。
    明日は、走ろう

    カロリー合計:22:21
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実践中のダイエット方法

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たろー
たろー

183cm 85.3kg

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