31日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.9kg 53.6kg 47kg 25% (あと6.6kg) 158cm 53.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 標準

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2016年07月06日

  • kumi

    (朝)
    コーヒー

    (昼)
    ササミチーズカツ定食

    (夜)
    お好み焼き残り

    カロリー合計:22:25
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kumi
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158cm 51.8kg

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