59.3kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 59.3kg 57.8kg 83% (あと1.5kg) 157.8cm 59.3kgの体型
    体脂肪 35% 0% 25% 157.8cm 体重とBMI

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2016年07月05日

  • 43歳

    散歩 1.5km

    カロリー合計:22:30
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実践中のダイエット方法

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