2016/07/06

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 69.4kg 55kg 12% (あと14.4kg) 166cm 69.4kgの体型
    体脂肪 0% 34.8% 20% 166cm 標準

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2016年07月06日

  • ぶた

    生理来そうなので栄養が偏らないために置き換えは一旦やめます!ていうか、置き換えしてから体重減ってないから、この置き換えは意味ないのかな?納豆キムチキャベツってダメだと思います?痩せない〜ヽ(;▽;)ノ

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ぶた

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