130日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 45.8kg 45kg 86% (あと0.8kg) 156.5cm 45.8kgの体型
    体脂肪 18% 156.5cm モデル

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2016年07月06日

  • せろり%

    スタートから4ヶ月ちょい、確実に痩せてるに

    足が太い

    上半身かなり痩せて、
    薄くなったとは思うけど

    脚が太い

    ウーム

    お通じ : ○
    運動 : ウォーキング1時間

    カロリー合計:23:02
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実践中のダイエット方法

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せろり%
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156.5cm 46.2kg

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