7月6日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 77.3kg 59kg 18% (あと18.3kg) 166.8cm 77.3kgの体型
    体脂肪 38.5% 35.6% 30% 166.8cm モデル

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2016年07月06日

  • 葡萄

    増えた!
    また明日からは減らせるー!

    カロリー合計:23:57
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実践中のダイエット方法

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