ありゃ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 65.1kg 58kg 49% (あと7.1kg) 163cm 65.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 理想

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2016年07月07日

  • らぶ

    サボってた(;_;)
    でもそんな増えてない…(*´・ω・`)=3フゥ

    そういや今月からジム変えた!うちから5分!最高!と思ったら混みすぎててやばい(T_T)待ち多い。ミスったかも…

    そしてなんだろう、ここはランニングマシンがキツイ。同じペースで走ってるのにキツく感じて初めて途中でペース下げてしまったわ!なにこれ怖い。

    とりあえず明日も行こっと!

    カロリー合計:04:00
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