準備期間3/4日目といいつつ明日から

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88kg 80.7kg 72kg 45% (あと8.7kg) 180cm 80.7kgの体型
    体脂肪 22% 20.9% 15% 180cm モデル

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2016年07月07日

  • ちくりん

    80.65kg 20.9% 11.5 37age 準備期間3/4日目

    カロリー合計:05:43
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ちくりん
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180cm 80.8kg

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