23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.6kg 57.2kg 50kg 24% (あと7.2kg) 153cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 標準

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2016年07月06日

  • ヒカル

    すぐに戻せると思ったものの、忙しくて…いやそんなの言い訳だ!
    戻しきれてないのが悔しい!
    なかなか56キロ台の壁が分厚いー

    カロリー合計:05:50
    •  
    • コメント4件
    • なこぷー(退会済み) なこぷー(退会済み) はじめまして(๑˃̶͈̀o˂̶͈́๑)

      ライバル登録させていただいてます!

      一緒に頑張りましょう〜!
      2016.07.07 19:37
    • ケビンズ ケビンズ 私も義親さんたちとの食事が
      2日続き
      今日は暴飲暴食に走ってしまい
      体重が元通りになっちゃいました
      まずいまずい、、
      また気を引き締め直して
      頑張ります٩(°̀ᗝ°́)و
      戻るのはあっという間で悲しいʬʬʬ
      減るのは難しいですね(;_;)
      2016.07.07 23:59
    • ヒカル ヒカル > なこぷーさん

      初めまして(●´ω`●)
      こちらもライバルにさせて頂きました!
      よろしくお願いします(*^◯^*)
      2016.07.08 07:43
    • ヒカル ヒカル > ケビンズさん

      ほんと減らすのは大変…
      増やす選手権とかあったら優勝できそうです、私( ̄◇ ̄;)
      ひどい時はマック2セットいけてました…
      2016.07.08 07:44
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ヒカル

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