順調?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.5kg 48kg 70% (あと1.5kg) 160cm 49.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年07月07日

  • mikimiki

    朝イチの白湯とフォースコリーで体重いい感じ!
    今日もご飯少な目頑張ろう(^^)

    カロリー合計:05:52
    •  
    • コメント3件
    • りな(退会済み) りな(退会済み) おはようございます。水より白湯の方がいいんですか? 2016.07.07 06:10
    • mikimiki mikimiki > Rina。週に1回ウエスト測定で載せます。さん

      コメントありがとうございます!
      冷たい水派の方もたくさんいらっしゃると思いますが、ヨガをされてる方などは身体を冷やさないように白湯の方が多い気がします!
      2016.07.07 16:45
    • りな(退会済み) りな(退会済み) そうなんですね ありがとうございます 2016.07.07 17:58
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