今日は更に暑くなりそ~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 58kg 51kg 0% (あと7kg) 163cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 標準

2016年07月07日

  • あんころ餅

    朝、素焼きトースト1枚、ゆで卵(白身のみ)、アイスコーヒーブラック
    ココナッツウォーター
    R1ヨーグルト2個、きしめん(めんつゆで)、大人のハイチュウ小袋2


    昼、なし

    夜、ガリガリくん2本、ラブレ2本、ブルボンプチシリーズ2本、炭酸レモン



    お通じ、なし

    生理中 カロリー合計:06:30
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あんころ餅
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