57.3kg 33.6% スートレース!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 57.3kg 50kg 41% (あと7.3kg) 160cm 57.3kgの体型
    体脂肪 34% 33.6% 25% 160cm 理想

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2016年07月07日

  • Ringo-banana

    ストレスフルでございます!
    そう生理前なのですね。
    昨日なんて、ポテチとカレーライスと唐揚げとサラダ巻きとプリンを食べたのですよ!
    最悪ですよ。

    そんでもって。激増ですよ!

    まーしょうがないです。

    生理前はしょうがないです。


    鮭フレークごはん


    チキンにこみカレー ごはん





    運動

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Ringo-banana
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