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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.9kg 82.8kg 68kg 32% (あと14.8kg) 166cm 82.8kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 標準

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2016年07月07日

  • すい

    朝 ミニピザ 1.5切
    大根と鶏肉の煮物
    はちみつ入ギリシャヨーグルト
    昼 鶏梅天 3個
    プレーンベーグル
    夜 グラタン 1/4位

    カロリー合計:07:36
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すい
すい

166cm 80.4kg

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