51には行かなくなった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.5kg 47kg 25% (あと3.5kg) 155cm 50.5kgの体型
    体脂肪 26.1% 25.8% 22% 155cm 平均

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2016年07月06日

  • domesso

    朝食:青汁+豆乳
    昼食:流水麺そば
    夕食:ご飯1膳、さばの味噌煮、もやしナムル、みそ汁

    もやしナムル何日食べてんだっていうw
    体重がツンとは落ちないけど、51kgを超えることはなくなったので良しとする

    カロリー合計:08:07
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