本当にお休みします

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 54.7kg 53kg 78% (あと1.7kg) 162cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 28% 162cm 平均

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2016年07月07日

  • のんすけ

    つい 気にして体重を計ってしまうが やめよう!
    やる事やってからにしないと…
    後2週間 ダイエットはお休み

    カロリー合計:08:40
    •  
    • コメント5件
    • ひつじ0831 ひつじ0831 気持ちわかります。食事の量はいつも一緒で疲れると平日夜もお酒を飲んでしまいます。多少増えても研修後にスグ戻せると思います! 2016.07.08 00:56
    • のんすけ のんすけ > ひつじ0831さん

      温かいお言葉
      ありがとうございます♪

      とにかく 研修第一

      後 10日!!
      2016.07.08 11:16
    • ミネコ ミネコ お仕事、大切ですもの(*´-`)なかなか難しいですよね、同時進行。。
      復活祭り待ってますよ~(*^-^*)!!
      2016.07.09 18:34
    • いぷ いぷ ( ´ ▽ ` )ノふぁいとー 2016.07.19 00:05
    • のんすけ のんすけ > いぷさん

      再開しまーす
      2016.07.19 04:25
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