筋肉44.5

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91kg 88.4kg 60kg 8% (あと28.4kg) 160cm 88.4kgの体型
    体脂肪 47.7% 46.3% 30% 160cm モデル

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2016年07月07日

  • かな

    朝食前に計測

    ここ数日体調がすこぶる悪く、なにより便秘に。苦しい。

    カロリー合計:09:33
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かな
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160cm 87.9kg

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