53.1kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.8kg 53.1kg 50kg 81% (あと3.1kg) 161cm 53.1kgの体型
    体脂肪 0% 161cm モデル

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2016年07月07日

  • April

    昨日食べたもの

    ゆで卵
    味付けうずらの卵
    チーズ
    カルパス
    豚のカレー塩ソテー

    コーヒー
    ハイボール

    カロリー合計:13:42
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実践中のダイエット方法

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161cm 52.9kg

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