札幌近辺の高校は学祭モード

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.6kg 72.6kg 65kg 0% (あと7.6kg) 154cm 72.6kgの体型
    体脂肪 41% 43% 39% 154cm 標準

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2016年07月07日

  • さーりん

    朝食
    ピロシキ
    アップルパイ
    青汁

    昼食
    ごはん 茶碗軽く1杯分(+カレーふりかけ)
    スパゲッティナポリタン
    玉子焼き
    ささみタルタルカツ
    豚のガーリック焼き
    緑茶

    夕食
    ざるそば
    冷や奴
    緑茶
    ウーロン茶

    生理中 カロリー合計:1096kcal20:49
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さーりん
さーりん

154cm 70.8kg

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