ぐったり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 52.4kg 47kg 14% (あと5.4kg) 150cm 52.4kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

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2016年07月07日

  • ゆず

    ひさしぶりに職場まで歩いてみたらぐーったり。。。
    帰り道が超遠く感じる。

    無理なく少しずつならしていこうかなぁ

    今日の歩数は13000歩

    カロリー合計:1378kcal21:06
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