Day18.夕食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51kg 47.5kg 30% (あと3.5kg) 154cm 51kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm モデル

2016年07月07日

  • まるまるうさぎ

    *夕食
    キムチ


    *今日の活動
    歩き疲れて何も出来ず…


    *計測
    N:27
    B:84
    W:76
    FT:53
    F:33

    今日は昼食が遅かったからか、たっぷり食べたからか、夕食を食べる気が全然起きず…
    たくさん歩いて筋肉痛っぽかったから、お風呂で揉んだけど、太もも太すぎて揉めてる感じしないし←
    暑かったから、アロエジェルパックと、ついでにスクラブもしたんだけど、靴擦れしたの忘れてしみて痛かったし←

    そして、私はお腹が弱いため、牛乳(生クリームも)やキムチを食べるとほぼほぼ約1時間くらいで便が出ます(笑)
    普段快便だから、1日出ないとつらいため、そんな時はスタバのフラペ(冷たいものも弱い)か、キムチを食べます(笑)

    嵐すげーな、VS嵐でて、有吉櫻井のTHE夜会(しかも今日2時間SP)でて…
    新月9高身長イケメン美女揃いだし、向井理顔小さいし。
    芸能人ってすごい…プロ意識も高いし。。
    憧れる

    カロリー合計:21:49
    •  
    • コメント2件
    • なる なる 見てるテレビが同じ過ぎ!笑
      しかも向井理顔小さいって私もおもいました!!
      笑えちゃう(o´艸`o)♪

      ほんとに自分もちゃんとここだけは!って自信持ちたいですよ~~
      2016.07.08 10:24
    • まるまるうさぎ まるまるうさぎ > なるさん
      面白かったですよね〜(o^^o)!
      そして、芸能人てすごいですよね〜*
      向井理の顔の小ささ、やはり気になりましたよねww
      2016.07.08 11:24
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