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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.9kg 67.3kg 56kg 0% (あと11.3kg) 158cm 67.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年07月07日

  • あや

    体重は昨日と変わらず。

    今日はTシャツを買った。
    私は服が好きで、お店で見たり、ネットで見たりする。
    痩せたら着たい服があります。痩せたらこんなファッションしたい〜とか。
    今着てる服は、着たい服ではなくて、着れる服だから着てるだけ。
    痩せたらなあ〜
    そんなこと考えながら、毎日の食欲と戦う;^_^A

    息子が杏仁豆腐すきなので作った。
    中学なのに、デザート系好きなんだよね〜
    私の分は作らず。


    朝食

    カフェオーレ トースト キウイ
    0kcal(1食分)

    昼食

    スイカ ヨーグルト チョコパン98kcal
    0kcal(1食分)

    夕食

    酢豚の野菜 筑前煮 トマトとキュウリのサラダ ノンアルコールビール700
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal21:56
    •  
    • コメント1件
    • こうマム こうマム その気持ちわかる! 2016.07.29 21:34
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あや
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158cm 61.9kg

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