今日はキャラクロ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.1kg 47.9kg 44kg 57% (あと3.9kg) 152cm 47.9kgの体型
    体脂肪 33.9% 28.4% 24% 152cm 平均

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2016年07月07日

  • とうこ

    そして昼からワインを呑んだ。
    酔い醒ましに葡萄ジュースも。

    腹が液体で一杯になった。

    それでも夕飯は食べた。
    夕飯はコロッケだった。

    今日は糖質で一杯だ。

    ・・・明日は明日の風が吹くさ。

    カロリー合計:21:59
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とうこ

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