再起動part3

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98kg 77.3kg 76kg 94% (あと1.3kg) 176cm 77.3kgの体型
    体脂肪 24% 17.2% 15% 176cm 美容

2016年07月07日

  • ディヴァンテ

    77.3kg 体脂肪17.2% 内臓脂肪11 BMI 25.0

    よしよし。77kgで安定し始めた!

    今日も5km。外も涼しく快適に走れましたが、
    走行途中、アプリがサボりやがって3.66kmで止まってた。

    1kmくらい損したが記録上きちんと5km走りました。(実際6km)





    カロリー合計:22:15
    •  
    • コメント1件
    • すみれ すみれ わかるー。

      ディヴァンテさん、A型でしょ?w
      2016.07.08 12:54
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