2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 61.7kg 45kg 56% (あと16.7kg) 156.5cm 61.7kgの体型
    体脂肪 40.4% 30.7% 17% 156.5cm 平均

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2016年07月07日

  • みゆちぃ

    朝 : つぶつぶコーンスティック(セブンイレブン)
    ブラックサンダー1個

    昼 : キットカット3個

    夜 : 焼肉(肉、ミニビビンバ、杏仁豆腐、フローズンマンゴー、オレンジジュース、カルピスソーダ、キャベツ)

    カロリー合計:22:23
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みゆちぃ
みゆちぃ

156.5cm 65.9kg

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