サイゼ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 57.2kg 51kg 13% (あと6.2kg) 160.7cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 29.2% 0% 160.7cm モデル

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2016年07月07日

  • あかぶー

    お昼ごはん
    豆腐の定食

    おやつ
    テリヤキバーガー

    夕飯
    サイゼ

    おやつ用にもっとヘルシーなものを常備しとかなきゃだめだな

    夕食

    サラダ、ミラノ風ドリア半分
    0kcal(1食分)サイゼ

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    カロリー合計:0kcal23:31
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あかぶー

160.7cm 55kg

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