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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.3kg 52kg 0% (あと8.3kg) 152cm 60.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 理想

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2016年07月07日

  • のーりん

    晩御飯はサラダにできたよー
    明日から筋トレしよかなー

    カロリー合計:23:32
    •  
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実践中のダイエット方法

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晩御飯は我慢出来た~✨

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