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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 56.3kg 54.2kg 47% (あと2.1kg) 159cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 159cm モデル

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2016年07月07日

  • うるみん

    食パン半分
    目玉焼き








    甘いパン二つ


    冷やし中華
    シュウマイ2こ

    カロリー合計:23:41
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実践中のダイエット方法

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うるみん
うるみん

159cm 55.8kg

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