37日目 (-ω-;)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 74.2kg 67.5kg 43% (あと6.7kg) 156cm 74.2kgの体型
    体脂肪 41% 40% 35% 156cm 標準

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2016年07月07日

  • みーすけ

    増えてるな~
    試作品のハンバーグ塩辛くてずーっと胸焼けしてる(ToT)
    こんなもので体重増える羽目になるなんて…


    昼  ぱん
       具沢山オムレツ
       豆乳
       お菓子


    今日は暑い中、懇談会だったので何回も学校へ行く羽目になりくたくただよー


    半身浴  


    生理前らへんだから
    減らなくなってきたなー(^◇^;)

    カロリー合計:00:59
    •  
    • コメント3件
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) おはよう\(・o・)/

      でも75㌔台立派だよ

      あたしは昨日は忙しくてさジョギングやら入浴できなかったから増えてるょ!

      まぁ2回63㌔台さしてるからヨシとしているゎ!

      2016.07.08 07:58
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) 試作品辛かったの? 2016.07.08 07:59
    • 由那(退会済み) 由那(退会済み) あっごめん
      74㌔台さしての間違い(笑)
      2016.07.08 08:01
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