朝一

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 77.1kg 70kg 52% (あと7.1kg) 163cm 77.1kgの体型
    体脂肪 32% 0% 22% 163cm 理想

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2016年07月08日

  • きん太

    今まで2時間 7キロ以上歩いてきたけど痩せないね 
    摂取カロリーが多いと 

    カロリー合計:04:02
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