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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 121kg 117.4kg 80kg 8% (あと37.4kg) 167cm 117.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

2016年07月08日

  • みえちゃん

    2年前の体重に戻りました。ダイエットはじめてまだ1ヵ月…頑張ればできるものなんだと実感しています。これからも頑張りたいです。まだまだ、周りには気づかれず…

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実践中のダイエット方法

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