あと一ヶ月ちょい

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.5kg 52.6kg 49kg 19% (あと3.6kg) 154cm 52.6kgの体型
    体脂肪 30% 27.8% 24.5% 154cm 平均

 » 
2016年07月08日

  • まろ

    旅行に行く日まで一ヶ月ちょい。
    無事に40キロ台になれるのかしら…

    土日が勝負

    カロリー合計:07:34
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    れは短い期間のこと。やせている人と一緒に行動を続けていると、だんだん周りの人に近づいていくようになる。先にダイエットに成功した人が励ましてくれる ... んと太っている人の隣にいれば、少しくらい太っていても気にならなくなるということかもしれないが、太っている人と一緒に行 ... せたいと考えるなら、やせている人と一緒に行動するのがよい方法。少し太りぎみの体型だと、や ...

    ダイエットラボ
  • 有休で行くならドバイ?アジア?今年は土日+1日で海外旅行へ

    た、日本人の1番多い有休の使い道は、「年間を通して短い旅行に複数回行く」で56%。一方で、「有 ... 休をまとめて取り、1回の長期旅行に行く」と回答した人は11%。長期で遠くに行くよりも、近くて短期間の旅行に行く ... プランを多数用意した。 例えば、2015年1月23日から25日までの土日に加えて有休1日で行ける海外旅行 ... 有休で行くならドバイ?アジア?今年は土日+1日で海外旅行へ ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • アンパンマン
  • megu
  • クラリス
  • sunny
  • ぱ味ゅ
  • もも松
  • ルーティンダイエット娘
  • モイモイ
  • チャッピー
  • のん
被ライバル - 全てを見る
  • ちんとんたん
  • アンパンマン
  • megu
  • ぱ味ゅ
  • ルーティンダイエット娘
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
まろ
まろ

154cm 50.2kg

日記
65
ライバル
10
被ライバル
5