最近かわらないな〜

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.8kg 69.5kg 65kg 64% (あと4.5kg) 164cm 69.5kgの体型
    体脂肪 25.2% 20.5% 19% 164cm 標準

2016年07月08日

  • チョコット@カーボカウント

    今日は飲みがあるからな〜
    焦らず行きますわ〜

    カロリー合計:07:46
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

二か月の停滞はキツイな〜

関連ワード

PICK UP

  • vol.17 - 満腹感を早く得る「炭酸水ダイエット」とは?

    やすくするために、糖分が多く含まれるものがあるから。こ ... ように、ビールを飲みすぎると太ってくると思われがちですが、これはビールのせいではなく、食欲が湧いて食べすぎるからだと説明されています ... の両方が重なれば、代謝が高まり、ダイエット効果も高まるということです。 炭酸に効果がある ...

    ダイエットラボ
  • 「明日入籍しますー!」さんま、ジュニアの結婚前日にバラす

    か聞いても、全然ですわと一向に明かさなかった」と、半年前から彼女がいたにも関わらず秘密にされていたことを ... 明日まで結婚のことは隠してくださいとお願いされたにも関わらず派手なリアクションから周囲にバレて ... ュニアは司会の明石家さんまに電話で結婚報告した際、まだ隠してとお願いしたにも関わらずその場でバラされてし ... 「明日入籍しますー!」さんま、ジュニアの結婚前日にバラす ...

    ダイエットNEWS
  • 八芳園

    白金台駅 いつまでも変わらない場所、変わらない想い ...

    結婚式場
チョコット@カーボカウントチョコット@カーボカウントさんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
wiifit(ウィーフィット)ダイエット
wiifitを使ってダイエットされてる方、wiifitを始めようとされてる方一緒に頑張りしましょう\(^...
2012年5月期生
2012年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • なっち
  • puchan
  • ちょこすけ
  • nakanori930
  • NariNari
  • デブっちょ
  • 毎日1800kcal
  • めるみー@糖質制限中
  • まる
  • ぶーちゃん
  • ひろ
被ライバル - 全てを見る
  • なっち
  • puchan
  • nakanori930
  • デブっちょ
  • 毎日1800kcal
  • (^ω^)
  • めるみー@糖質制限中
  • まる
  • ひろ
  • dow
  • 紗槻。
同期生 - 全てを見る
  • みるくれあ
  • あおいしゃん
  • (´・_・`)
  • りかぽん
  • 723
  • おデブ
  • ★凛★
  • ぶたうさぎ
  • かあぴょん
  • おでぶ
  • ぶーたん
チョコット@カーボカウント
チョコット@カーボカウント

164cm 67.5kg

日記
324
ライバル
13
被ライバル
14