2日目朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 55.3kg 48kg 2% (あと7.3kg) 158.1cm 55.3kgの体型
    体脂肪 24.8% 0% 20% 158.1cm 体重とBMI

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2016年07月08日

  • ゆとり

    朝ごはんは食べた方が痩せやすくなる!っていうから、いつもは食べないけどグラノーラ!
    甘さ控えめでめっちゃおいしい!

    カロリー合計:08:00
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実践中のダイエット方法

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158.1cm 55.3kg

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