3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.9kg 61.4kg 51.8kg 13% (あと9.6kg) 164cm 61.4kgの体型
    体脂肪 34.8% 35.1% 22.5% 164cm 体重とBMI

2016年07月08日

  • 碧いジミー

    昨日は娘と買い物に行ったら、手のひらサイズのピザの皮というのを見つけてきて、値下げしてるから買って❗買って❗作ってみたい❗と言われ…。
    ピザソースも買わされ、せっかくだからと食べてしまいました

    おいしかったです。

    でも、ダイエットは…。

    ところが、今朝、0.1kgとは言え、減ってました❗
    明日増えるのかなー( ´△`)
    またあとで日記をつけようっと。

    カロリー合計:08:40
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碧いジミー

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