体脂肪率の上下ほんとにわからんなー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.7kg 49.4kg 47kg 57% (あと2.4kg) 155.5cm 49.4kgの体型
    体脂肪 28.8% 27% 21% 155.5cm モデル

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2016年07月08日

  • まるはむ

    周一ヨガは今のところ欠かしてないけど、そろそろ他の運動も始めようかな。

    カロリー合計:09:22
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まるはむ
まるはむ

155.5cm 47.5kg

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